Трудоголизм: как переработки сокращают жизнь на 25 лет

По словам врачей, трудоголизм может существенно сократить жизнь человека на 25 лет. Хронический стресс, вызванный постоянными переработками, значительно увеличивает вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Риск инфаркта и инсульта возрастает почти на 30% у тех, кто делает переработки частью своей жизни.

Если работа занимает все свободное время, дожить до 60 лет становится настоящей проблемой. Такой образ жизни не только негативно сказывается на здоровье, но и ведет к хронической усталости и снижению качества жизни. Важно осознать риски и находить баланс между работой и отдыхом.